ゆるく気張らない日常

頑張り屋さんと言われる自分がママになった!ゆる~くを目標に子育て奮闘中。

今を楽しむ!

見に来ていただきありがとうございます!

 

現在妊娠9か月のうきです。

 

先日食べたモンブラン(季節を感じることが大好きな女)

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中にも栗がごろごろ入っていて美味しかった~!

 

食べる時間に気を付けながら久しぶりのケーキ。夫には内緒で一人で楽しみました。

一応妊娠前から+7kg~8kgを目標にしていたけど、もうすでに+8.5kgに到達してしまいました。

 

 

もともとガリガリな方だし、+10kgでも大丈夫とは言われていて、

病院からは体重のことを言われたことはないのですが、もう増えないで欲しいなぁ。

 

赤ちゃんも大きくなってきているけど、あきらかに体型に変化が見られます。

 

おしり回りも巨大化。太ももなんて今まで見たことないくらい太いし、

ふくらはぎもめっちゃ太い!!パンパン!!

足は若干むくんでいる感じ。むくみなんてほとんど経験したことないのに!汗

 

 

赤ちゃんの重さを多く見積もっても4kgぐらいだとして、他の4kgって何?

私にくっついている?

今までそんな体重増加を経験したことがないので、妊娠によって短期間でこんなに太れるんだ!と体のすごさに感動しつつ、このまま痩せなかったらどうしようという恐怖に襲われる。

 

考えないようにしよう…。

 

精神的にもイライラする日が増えています。なんでだろう。

お腹が重くてイライラするし、皮膚が乾燥していることにもイライラ。

夫にもイライラするし。

 

あんまりイライラしたくないないけど、しているものは仕方がないとイライラしている自分を認めてホットミルクを飲んだり、本を読んだり気持ちを落ち着かせるように意識して過ごしています…。

 

ホルモンの変化だったり、身体がしんどくて余裕がないのかな。

 

 

 

余裕が無いわりにちょっと前向きなことも最近考えていて

 

起こるかもしれないことで不安になったり悩んだりするのって本当に無駄。

時間が勿体ない!と思うんですよね。

 

だって不安に思っていることが起こるとは限らないし、悩んだところで意味がない。

 

なにか自分にとって都合が悪いことが起きた時にどうするかを考えた方が前もって不安になるより幸せな時間って多い気がする。

 

 

今一番私が不安に思ったりすることって、出産や育児のことなんだと思うけど、

周りの人が出産は痛いだの、育児は自分の時間がないから大変だの脅かしてくるから不安って思わなきゃいけないのかな?って感じで、

もしかしたら陣痛の痛みも私にとってそうでもないかもしれないし、育児も意外と楽しくできるかもしれない。

 

 

分からない未来を思い描いて不安な気持ちになるくらいなら、今を楽しんだ方がいい。

 

 

夫婦二人の時間は残り少ないし、これから夫婦で落ち着いてカフェとかにも行けないだろうから大好きなスタバでも行ってこようっと(´▽`*)

 

 

最後まで見に来ていただきありがとうございました!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

GOTOキャンペーンを使って、妊娠35週妊婦温泉へ行く

 

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現在妊娠9か月のうきです!

 

夫と夜の紅葉行ってきました〜!

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寒いし、歩くしでお腹は張りっぱなし。笑

でも季節を目で見て肌で感じて気持ち良かったです。

 

 

そして、温泉旅行にも行ってきました。

 

 

安定期では叶わなかった夫婦2人最後(しばらく行けないだろうからとりあえず最後)の温泉旅行はGOTOキャンペーンも使えてすごく良かった!

 

体調が安定しているとはいえ、妊娠35週だし何かあっては怖いので、近場の温泉宿に泊まりました。

 

 

露天風呂付きのお部屋で普通なら2人で3万円程かかるところが割引券とGOTOキャンペーンを使い、16000円で泊まれて、5000円分の地域共通クーポンも貰えたので、

 

実質11000円!!

 

すごーい!

 

妊娠してなかったら、ディズニーとか京都とか行きたかったけど…

この身体では到底不可能…

 

 

温泉には一人で入ることなるので、あえてお部屋に温泉がついているタイプにしました。もし何かあったら迷惑をかけてしまうので…

 

大浴場には入れなかったけど、お部屋のお風呂もすごくよかったです!

心置きなくいつでも入れるし、大浴場まで歩かなくていいし、具合悪くなってもお部屋の布団にすぐに横になれるし。

夫も大満足していて、5回位入っていました!

 

子供がいる想定での温泉旅行も考えることができて本当に最高でした!

最後とは言わずまた行きたい(笑)

 

 

温泉旅行は楽しんだものの、

35週目に入って、先週とはまた身体の状況が変わりました。

 

妊娠線はどんどん増えていくし、お腹が重くて横になったときにどの体勢も苦しい。

お腹の筋が更に伸びているのか下腹部も痛みます。

 

32週が一番身体的に調子よかった気がする。

 

ラストスパートかけてきている感がすごくて、胎動もより一層感じるし、私を客観的に見たら結構揺れてるんじゃないかなと思うくらいお腹の中でのストレッチ運動が激しいです。汗

 

リトドリン(張り止めの薬)の内服をさぼり気味なのも関係しているかもしれませんが、お腹もよく張るようになってます。

私の子宮は陣痛に向けてばっちりしっかり練習してくれているので、予定日よりはやく陣が来てくれることを願いながらゆっくり過ごしていこうと思います!

 

 

最後まで見ていただきありがとうございました!

身体はしんどいけど、与えてもらった権利。

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現在妊娠9か月のうきです。

 

ここ2,3日、お腹の重さと、胸焼け、動悸により全然眠れません。

眠れていても眠り自体が浅いせいか、悪夢ばかり見て朝の目覚めも気持ちよく起きられない!

 

 

妊娠27週あたりで感じていた体の重さとか苦痛なんて非にならない。

その時その時で全力で苦しいし辛いんだけど、今は夜が来るのが少し恐怖に感じるほど。

 

朝はお腹が少し軽い感じがして今日も元気に動けるわ!と思うんだけど、

夜になってくるにつれてお腹がしんどくなってくるし、げっぷ、逆流が増えてきて横になっても起きていても具合悪い状態が眠るまで続きます…

 

自分も含めて世の中の妊婦さん頑張っているなぁ。

 

でもでも、辛いことばかりでもないですよ!

 

赤ちゃんが大きくなってきて大体どんな感じで赤ちゃんがお腹の中で過ごしているのか、前よりも分かるようになったんです!

今、足動かしているなとか。今、体伸ばしたかなとか。人間らしい動きをしていると分かると本当に愛おしい!!!

横になった状態で両手でお腹を包むと抱っこしている気分も味わえます( ´∀`)

 

早く赤ちゃんのぬくもりを感じながら抱っこしたいなぁと思います。

男には一生味わえない感覚なんだろうな(優越感)

 

 

 

毎晩夫に、あーだこーだ今の体の辛さ、胎動がどうとか検診でどうだったかとか(ほぼ愚痴)をペラペラ話ているのですが、

私の愚痴なんかよりも夫に真剣に聞いて欲しいなと思う動画を見つけました。

 

その動画で

「神様から子供を育てる権利を奇跡的に頂けた。」

そう思って子育ては夫婦で協力して頑張ろうよ。と男性が話しをしていて、

 

私はこの言葉を聞いて、心に刺さりました。もうまっすぐに突き刺さった感じ。

 

 

私(女)ばかりがこんな精神的にも身体的にも苦しい思いをしてなんで子供を産まなくちゃいけないのか。仕事だってできないから自由にお金を使えない息苦しさがあるし、キャリアもストップする。

夫(男)はずるい。しかも子育てに協力的じゃない人も少なくなかったり、妊娠、出産の辛さを理解できない人だっている。子育てはつらくて大変って聞くし不安ばかり。

 

妊娠できた嬉しさと同時に思った以上に妊娠生活がつらかったのもあって、ずーっと不公平さに不満を持ちネガティブな考えばかりが頭を巡っていました。

 

 

でも、神様が私のために子供を育てる権利を与えてくれた。それは奇跡でしかなくて夫じゃなかったら子供を欲しいとも思わなかったかもしれない。欲しいと思っても授からなかったかもしれない。

私達夫婦にとって妊娠、出産、子育ては修行なのかもしれないけど、きっと神様は私達夫婦に子育てを与えて人間的成長をさせたかったのかもしれない。幸せを与えてくれたのかもしれない。

まずこの与えられた権利に感謝をして頑張ってみたいなと素直に思えました。

 

 

このタイミングでこの言葉を聞けたことにも、奇跡的な意味を感じます。

 

 

少しこの辛い気持ちが救われた気がして、

とらあえず今この状況を受け入れて頑張りたい。

 

出産を控えているみなさん、一緒に頑張りましょう…!!!

 

 

最後まで見て頂きありがとうございました!

 

 

 

 

臨月間近だけど名前が決まらない!!!

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現在妊娠9か月のうきです!

 

お腹が痒い…痒み止めのを塗っても痒いし皮膚が突っ張って薄皮状態になっている感覚。前回の記事に引き続き、妊娠線の恐怖に支配されています…

 

 

そんなことより、タイトルにある通り娘の名前が決まりません!

すぐに決められるものではないとは思っていたけど、ほんとに決まらない。

 

どんどん予定日は近づいてくるし、

考えなきゃねって何度夫に言ったことか…

 

 

名前の候補を見て、ピン!!と来るのかなと思っていたけど、

読めない、難しい名前はダメ。流行りの名前もダメ。きれいで古風なイメージ。できれば二文字がいいっていうこだわりも邪魔して

全然ピンとこないし、苗字と合わせて、読み方、漢字、意味、画数で最高なのってなかなか無い!

 

 

 それでも候補は二つ出ていて、一つは苗字との響きがすごくいいと感じる名前。

いい画数の漢字はあるけど、なんせ名前の意味がない。

どうゆう意味でつけたのか聞かれると、響きと画数が良かったとしか説明できないんですよね。

 

名前を考える立場になって自分の名前はどんな意味でつけられたんだっけ?っとふと思ったときに、自分の親に大した意味を考えてもらえていなかったんです…(´;ω;`)

これ結構寂しいなぁと思って。

 

 

そう思うとやっぱり意味がしっかりある名前を付けてあげたい。

なおかつ姓名判断で見たときに最強運の名前を付けてあげたい。

 

 

もう一つの候補は、私がつけたいと思っていた名前と関連付けできて(つけたかった名前は本当にいいなと思える漢字がなくて断念)意味もあるし、苗字との画数も最高。可愛いなと思う名前なんですが、私も夫もコレだ!感がない(笑)

 

娘の顔みたら、コレだってなるのかな~

 

 

親が決めていると思われがちだけど、

お空の上で赤ちゃん自身がすでに名前を決めてきているとも言うし、

決まっているならもう少しインスピレーション送ってきてくれてもいいと思うんだけどなぁ。

父ちゃん母ちゃんが鈍感なんでしょうか。

 

生まれてきてから名前を考える人もいるみたいなので、もう少し時間もあるし漢字がたくさん載っているような本を探してもう少し検討してみよう。

 

 

みなさんはどうやって決めたんですかね???

 

 

ちなみに名前を考えるために一番参考にした本がこれです!

 

結構分厚いんですが、その分漢字の多さや意味の記載、名前の候補はたくさん載っています!

季節の意味だったり、苗字とのバランスをアドバイスしてくれていたり、これ一冊買って足りないと感じたらまた購入で十分な気がしました!

私は姓名判断も重要視したいので、姓名判断の本も別に購入しました!

 

 

最後まで見ていただきありがとうございました!

 

 

 

 

 

恐れていた事態。

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現在妊娠9か月のうきです!

今日で34週目に突入しました。

 

 

2,3日前から夜中に起きるほどお臍の下あたりが痒くてポリポリ掻いたりしてたのですが

今朝起きてから鏡越しにお腹を見るとお臍のすぐ下あたりに、紫の線みたいな内出血のようなものが3つ位あって

 

('◇')

 

これってもしかして、うわさの妊娠線では?

 

皮膚が割れている感じ。

 

 

はあああーーーー……

 

 

本当に恐れていた事態。妊娠線が出来るのが嫌で、

朝晩オイルやクリームを塗っていたけど、

私のお腹の皮膚はお腹の急な拡大に耐えられなかった模様。

 

 

ショック。辛い。自分のきれいなお腹が好きだったのに。

 

勲章だって言う人もいるけど、そんな風には私は思えない。

嫌なものは嫌!!!

 

今日は自分のお腹を何回も覗いてはため息をついています。

 

 

仕方ないとは思いつつ、

なくなる保証があるならここまで落ち込まないけど、出来てしまったら最後。無くなることはないし、私の皮膚が今後どうなるのか不安です。

 

 

妊娠線予防としては、体重管理はもちろんお腹が大きくなる前から保湿は心がけていて、

お風呂上りにベビーオイルを塗ったり、ニベアやワセリンを塗ったり、

 

お腹が大きくなってきた頃に乾燥も酷くなってきたので病院から保湿と痒み止めの混合軟膏を処方してもらい、それも一日1回、2回塗ったりもしていました。

 

高いクリームをつけても妊娠線できたって人の話を聞いた事があったので、

プチプラなものをたっぷり念入りにつけるよう心掛けていたけど、

 

やっぱりダメでしたね。

 

母も姉も妊娠線がほとんどなかった人達だったので私もできないのかなぁなん淡い期待をしていたけど、予定日まであと6週間もあるので、私のお腹はまだまだ拡大を続けていきそうだし

 

 

今後範囲が広がらないように、保湿と観察を続けていきたいと思います。

 

 

妊娠後期でもまだ、妊娠線が出来ていない人は出産まで妊娠線予防続けてた方がいいですよ!!!!

 

 

最後まで見ていただきありがとうございました!

 

産後いつ社会復帰する?

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現在妊娠9か月のうきです!

 

妊娠中のみなさんは産後社会復帰はどこまで考えていますか?

 

私の周りは産後1年は育休を取って社会復帰する人が多い印象。

私の場合は夫の転勤が決まり、仕事を辞めて引っ越しをしてすぐに妊娠が発覚したので、戻る会社はありません。

 

よく言えば、産後の状況次第で仕事をいつ始めるかを選択できるけど、

悪く考えれば、就活しなくてはいけないので腰が重い。

 

産後の経済状況や子供とどれだけ過ごしたいかっていうことを考えると今決められることではないんですが、

 

今のところ仕事がしたいって気持ちがどんどん膨らんでいる一方で、

3年は子育てに専念して子供の貴重な3年をできるだけ一緒に過ごしたい。ってゆう気持ちもすごくある。

 

意外と子供といられる時間は短いよ~って言われるし、

生まれてからの3年って愛情の面ですごく大事って聞くので、

なんとか3年は仕事はしないで一緒にいるのがいいのかなあなんてことも考えます。

 

でもこれって経済的な面を考えると二人目も3年は仕事せずに専業主婦ってゆうのは難しいんじゃないかなと。

 

今のところは子供は一人でいいかなと考えているから、3年で社会復帰できるけど

ここで二人三人と子供が欲しいと思ったら、

社会復帰ができないか、3年一緒に過ごすことが出来ないか。

後者の方が圧倒的に可能性として高い。

 

子育てと仕事、自分の人生どれを優先にするかって本当に難しい。

ある意味ここまで自分の時間を大切にして好きなことやってきたし、

やっと誰かのために自分の時間を捧げてもいいかなと思って子供を持ったけど、

やっぱり自分が昔からやりたいって思っていたことはなくならないわけで、

子供が理由でやりたいかったことを諦めるってことはしたくない。って思っていたけど、時間もお金も子供がいる分なくなるのは紛れもない事実。

 

子供がいる生活ってどうなんだろう…未知の世界すぎて色々考えてしまう。

気付いたら年取ってた!!ってなりそうで怖い。

 

自分の可能性に挑戦したいって気持ちがありすぎて、

時々苦しくなる…

 

仕事をしながら子育している人のリアルってどんな感じなんだろう?

情報収集して、たくさん考えることが必要なのかな。

 

 

最後まで読んでいただきありがとうございました!!

 

 

 

バースプランを考えてみる

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現在妊娠9か月のうきです!

 

そろそろ臨月も近づいてきていることもあって、バースプラン考えました!

 

私の出産予定の病院では、コロナの影響で両親学級がなく、バースプランについて説明する場所がないために、バースプランなしで出産に臨む人が最近多いんだとか。

専用の紙がなくても、

自分なりに紙にまとめて提出するのは大歓迎だとのことだったので

 バースプランを伝えずに出産に臨むのは不安な私は箇条書きでまとめてみました。

 

とにかく

伝えておきたいこと、大事にしていること

が伝わるように意識しました。

 

  • 夫には立ち会ってもらいたい
  • 出来る限り自然なお産にしたいので、医療介入は出来るだけしないでほしい
  • 会陰切開はしたくない
  • 陣痛の間部屋は出来るだけ暗くしてほしい
  • 音楽はいらない。静かな環境にいたい
  • 何か処置をする時は都度説明してほしい(淡々と進められたり、分からないことがあるとパニックになる)
  • 集中しているときは話かけないでほしい
  • 優しく接してほしい。優しいポジティブな言葉をかけてほしい
  • 力んで産むというより、ゆっくり静かにリラックスした状態で産みたい
  • 産まれたときはすぐに抱っこしたい。その時は話かけないでほしい
  • 胎盤がみたい

 

 

出来るだけリラックスできる状態で産みたいけど、病院で産むには限界がありそう。

いかに自分の世界に入れるかだと思うのと、立ち会い出産ができない前提で考えると、ギリギリまで家にいてリラックス状態でいることを心がけながら陣痛を進めるしかないのかなあなんて考えています。

 

破水が先に来ると家で粘るのは難しくなるので、破水から始まらないことを祈るしかありませんが…

 

ちなみに

立ち会いが許されない場合に、陣痛室で一人で孤独に陣痛に耐えたって人の話をSNSでよく目にするので、直接助産師さんに1人にされるてしまうのか聞いてみました。

 

 

 

夜だったり、病棟が忙しくて人がいないって場合にはもしかしたら一人でいてもらう時間が多くなってしまうかもしれないけど、今は家族が付き添えない分助産師が付きっきりで見ています。みなさん悪い情報ばかりに目が行って不安なまま入院されるんです。

ここの助産師に悪い人はいないし、産婦さんが不安にならないようにしています。大丈夫ですよ。

と優しいお言葉を頂きました。

 

確かに入院中に嫌な感じの助産師さんは一人もいなかったので助産師が嫌だった!とかはないと思う。

あとは病棟が落ち着いている時に陣痛が来るかどうかだよな~( ;∀;)

 

 

看護師をしていた人間としては、患者さんには遠慮なく思っていることは言ってほしいし、サポートするのが仕事なので個人的に思うのはバースプランではどんなことを書いてもいいんだと思います。

その通り行かなくても、この産婦さんはこう考えているんだとかどんな人かをバースプランからも読み取れると思うので、私は遠慮せずどんどん伝えていきたいと思っています!

 

箇条書きにすると意外と出てこなかったけど、

その日担当の助産師さんとたくさんコミュニケーションをとりながら出産頑張りたい!

 

 

 

最後まで読んでいただきありがとうございました!